心理健康是健康的重要组成部分。2022年，我国60岁及以上人口为2.8亿人，占总人口比重19.8%，进入老年人口高速增长时期，随着老龄化程度不断加深，老年人的心理健康问题日益凸显。传统的心理健康服务内容单一，覆盖的区域少，无法满足老年人的心理健康需求。老年大学是老年人更新知识的课堂，健身养心的场所，开心娱乐的园地，广交朋友的平台，智力开发的基地。

石林县紧跟时代步伐，以老年大学为载体，立足老同志所需、所想、所为需求，历时3个月在石林县老年大学打造了全省首个老年人心灵驿站，驿站设有情绪宣泄区、沙盘疗愈区、音乐放松区、心理茶室区四个功能区域。目前， 20余人次到心灵驿站进行了全身心、沉浸式的体验，心与心的沟通、面对面的关怀，体验者纷纷表示通过体验可以舒缓烦躁情绪，可以帮助他们缓解与疏导日常生活中遇到的各种烦恼。

老年人心理健康问题事关老年人的生活质量、无数家庭的幸福美满和整个社会的和谐安宁，石林县老年大学将继续加强对心灵驿站服务体系的研究，健全更加完善的老年人心理健康服务体系，通过心理健康知识讲座、心理关爱心行动，提高老年人心理健康意识，让老年人的健康获得感进一步增强，达到切实提高老年人生活质量的目的。

（石林县委老干部局    供稿）