居家养老好处多

晋宁区公安局退休干部 应嘉玺

二十多年前，我和老伴相继退休。那时我们身体还很好，退休后走遍了云南的傣族之乡、泸沽湖、玉龙雪山、普者黑等10多个旅游景区，还到过北京、上海、西安、成都等大城市。同时，我参加了老年大学的音乐、舞蹈班，老伴也参加了门球队，惬意的退休生活让我们深深体会到了退休制度带来的获得感、幸福感和安全感。

然而随着年龄增长，老伴身患疾病，先是胆囊切除，后是脑梗，再是心梗，最后是糖尿病、腰椎间盘突出等一系列疾病。虽然饱受病痛折磨，但由于我国医疗水平较高，我和老伴也受到了党和政府的关心关爱，加上有医保，为此闯过了重重难关。

近些年，随着养老服务方式的不断扩展，老年人可以按照自己的身体条件，选择适宜的养老方式，有的可送敬老院，有的可由社区管理，有的还可智慧养老，而依据我老伴的实际情况，行动不便，可实行居家养老。2021年晋宁区社保推行“长期失能保险”试点，并到区公安分局宣讲，为此老伴填报申请，经医院复查后实地查看，后经昆明市长期护理保险失能等级评定结论为“重度失能二级”，因此我们可以选择居家养老，与昆明福寿康长期护理保险居家护理机构签订合同，提供上门服务。

此后，机构指配护理员李金花上门进行“肢体功能训练”，一个星期六天，每天90分钟，至今已做了116天10440分钟，现在老伴的身体状况日渐好转，我们也安心了不少。“居家养老，就是好！”具体有哪些好处呢？

好处之一：老伴称心、舒心。因为护理员性格开朗活泼，跟老伴有说有笑，老伴心情很好、很开心，通过这样开心交流，老伴心情就开朗了。

好处之二：老伴身体状况改善。因为护理员从头到脚进行的肢体训练，血液畅通了，血液循环就好，老伴的活动能力有所改善。

好处之三：减少了住院次数。小毛病护理员可指导用药，如坐骨神经痛，服用维生素B1可减轻疼痛，有一次老伴呕吐，在护理员指导后用药，症状缓解了。

其他还有减轻了子女的思想负担，可让子女安心工作，减轻了家庭的经济负担等诸多好处。

居家养老，适合我的家庭，我和老伴也很心满意足。退休至今，我们享受了党的很多政策，拿着养老金，住院医保也有很多可报销，健康娱乐样样齐全。在晋宁区委老干部局的重视和关心下，我和老伴还参加了“金婚”庆典活动，区委老干部局给我们颁发了纪念品、证书，并合影留念，种下“常青树”为后代子孙造福。

在退休的日子里，我和老伴实现了老有所养、老有所依、老有所为、老有所乐，退休生活是满足、愉快、舒心、称心的。如今我们已年近九旬，有四代同堂的幸福家庭，现在老伴又享受着居家养老，我们全家都倍感“共产党恩情深似海”，千言万语汇成一句话：“居家养老，就是好！”，感谢党的好政策，感谢干部离退休制度。

（晋宁区委老干部局    供稿）